はじめに
株式投資では、「今、買うべきか?売るべきか?」 を判断するために、さまざまなテクニカル分析が使われます。その中で、「ボリンジャーバンド」は 統計学を使って、価格の動きの範囲を予測 する便利なツールです。
でも、ボリンジャーバンドがどう機能しているのか、難しく感じるかもしれません。実は、この考え方には 数学や物理の法則 が関係しています。この記事では、ボリンジャーバンドを できるだけ簡単に 説明し、投資にどう活かせるかを解説します!

ボリンジャーバンドとは?簡単にいうと…
ボリンジャーバンドとは、株価が「どのくらいの範囲で動くか?」を予測するための線です。
💡 仕組み
- 真ん中の線(移動平均線):過去20日間などの「平均の株価」を表す線。
- 上の線(上限バンド):通常の動きより 上にいきすぎ たかどうかを示す。
- 下の線(下限バンド):通常の動きより 下がりすぎ たかどうかを示す。
この3本の線が、価格の動きの目安になります。ほとんどの株価(約95%)は、このバンドの中に収まると言われています。
📌 簡単に言うと…
- 株価が上限バンドに近づくと「高すぎるかも?」 → 売りサイン
- 株価が下限バンドに近づくと「安すぎるかも?」 → 買いサイン
標準偏差とは?
ボリンジャーバンドのポイントは、「標準偏差」 という考え方です。でも、標準偏差って難しそうですよね?
📌 簡単にいうと…
- 「データがどれくらいバラついているか?」 を表す数字です。
- たとえば、毎日100円、101円、102円のように 少しずつ しか動かない株と、100円、110円、90円のように 大きく動く 株があります。
- どれくらいバラついているかを測るのが 標準偏差 です。
💡 ボリンジャーバンドでの使い方
- 標準偏差が小さい(バンドが狭い) → 株価があまり動いていない状態。
- 標準偏差が大きい(バンドが広い) → 株価が大きく動いている状態。

ボリンジャーバンドと物理学の関係
① バネの法則と似ている
バネを引っ張ると 元に戻ろうとする力 が働きますよね?
ボリンジャーバンドでも、価格が上限や下限を超えると、元に戻る力が働きやすい です。
✅ 例
- 株価が急に上がりすぎると、「売られすぎ」になって下がりやすい。
- 株価が急に下がりすぎると、「買われすぎ」になって上がりやすい。
② エネルギーがたまると大きく動く
ボリンジャーバンドが ギュッと狭くなった時、エネルギーがたまっている状態です。これは、エントロピー(エネルギーの拡散) にも関係します。
✅ 例
- ボリンジャーバンドが狭い(スクイーズ) → その後、大きな動きが来る可能性が高い!
- ボリンジャーバンドが広い → 価格が大きく動いた後で、少し落ち着くかも。
ボリンジャーバンドの活用方法(簡単版)
① スクイーズ(バンドが狭い時)
- バンドが狭くなると、近いうちに大きな動きが起こる 可能性が高い!
- 突破する方向(上か下か)を見て、売買の判断をする。
② バンドウォーク(バンドに沿って動く時)
- 株価がバンドの上を歩く → 上昇トレンド!(この時はすぐに売らない)
- 株価がバンドの下を歩く → 下降トレンド!(この時はすぐに買わない)

このグラフは、ボリンジャーバンドとバンドウォーク を表したものです。(縦軸は株価、横軸は日数)以下のポイントを確認できます。
✅ 青線:株価の動き
✅ 黒い破線:移動平均(20日間)
✅ 赤い点線:上限バンド(売られすぎの可能性)
✅ 緑の点線:下限バンド(買われすぎの可能性)
✅ 赤い点:バンドウォーク(上昇トレンド)→ この時はすぐに売らない
✅ 緑の点:バンドウォーク(下降トレンド)→ この時はすぐに買わない
このように、ボリンジャーバンドは価格の動きの「範囲」と「トレンド」を視覚的に理解するのに役立ちます。
まとめ:科学的に投資を考えよう!
ボリンジャーバンドは、統計学と物理の法則 を使って、株価の変動を予測 するツールです。
📌 覚えておくポイント
✅ ボリンジャーバンドは、価格が動く範囲を示す3本の線!
✅ 標準偏差を使って、どのくらいバラついているかを計算!
✅ 価格がバンドの外に出ると、戻ろうとする力が働きやすい!
✅ スクイーズが起こると、その後大きな動きが来る可能性が高い!

おわりに
株の価格変動を科学的に分析することで、感情ではなくデータで投資の判断ができる ようになります。ボリンジャーバンドを活用して、より賢い投資 を目指しましょう!
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